孙继海，1977年9月30日出生于辽宁省大连市，中国足球运动员，司职中后卫/边后卫/后腰等多个位置，是第一位在英超联赛中进球的中国球员。孙继海在21年的职业生涯中，孙继海共获得过4次（96、97、00、01）甲A联赛的冠军，2次（96、00）超霸杯冠军，2次（01、13）足协杯冠军，1次（14）超级杯冠军，和1次英甲冠军（01-02赛季效力曼城期间）。

1995年，孙继海在甲A联赛的大连万达开始足球生涯。1998年夏天，孙继海与范志毅一起转会到当时英甲水晶宫队，而后曾多次入选中国国家队，并代表国足征战2002年韩日世界杯。在2002年到2008年期间孙继海效力于英超曼城队，并在英超联赛中出场130场。2010年，转会加盟中超陕西中新队（贵州人和队前身），并效力4年。2013年，代表贵州人和队获得中国足协杯冠军。2014年，又代表贵州人和队获得中国超级杯冠军。2015年2月，孙继海加盟中超升班马重庆力帆队。9月，孙继海出任曼城中国形象大使。10月23日，孙继海入选英格兰足球名人堂。12月8日，贵州人和宣布孙继海重返球队。2016年12月11日，孙继海正式宣布退役。2021年12月，重庆大学体育学院聘任为该校足球队荣誉总教练。

球员时期的孙继海有着出色的身体素质，在身体对抗中，也不差于欧洲球员；体能无限，球场上小范围跑动防守比中国任何一个球员都出色；良好的身体素质加上后期海外留学科学的训练，往往踢满全场也是家常便饭；巅峰时期的他，百米速度达到10.8秒，不逊于任何一个优秀的前锋。孙继海最出色的一次演出应该就是那次被欧洲各大媒体多次称赞的1对4的经典长途奔袭回防了。2005年的曼城与富勒姆的比赛中，曼城1:2落后于富勒姆。着急扳平比分的门将詹姆斯在球队获得任意球也到了前场出击帮忙进攻，但是不料被对手夺得球权，此时曼城的后卫只有孙继海一人，面对四人反击孙继海边跑边退，就在大禁区前形成4打1后对方瞄准球门打了一脚，瞅准时机的孙继海迅速回到球门前飞身铲球化解掉了射门。

一名中国足球运动员想要征服英国足球并不容易，孙继海的留洋成就或许称不上征服，但他用努力获得了完全的认可。不管是前期加盟水晶宫的尝试，还是之后加盟曼城的努力，中国太阳在英伦大地站稳了脚跟，不但成为了曼城的主力球员，还在6年的时间里，为球队出战了130余场比赛。鉴于孙继海为曼城俱乐部做出的贡献，2015年9月，孙继海成为了曼城俱乐部在中国的形象大使，这虽然有曼城俱乐部品牌宣传的原因，但也没有人会比孙继海更适合和有资格胜任这个角色。

孙继海也很有性格，训练场上超级认真，倔劲上来不让分寸。米卢带国足时，已经年近六旬，但有一时兴起参与球队内部对抗训练。孙继海负责盯防米卢，没想到他一记飞铲撂倒米卢。这下米卢急眼了，让孙继海离场，没想到孙继海回应道，“刚才你肘击那一下也是红牌，这不是你们家的中国队。”中场休息，孙继海在当时的足协领导要求下给米卢道歉了。孙继海不善于掩饰自己的情绪。也许有人说孙继海过于自负，但他待人却很真诚，从大连万达队打主力时就跟小队员嘻嘻哈哈，没有一点架子。这就是孙继海，也许他的性格并不圆滑，但他的能力和执着绝对是中国足坛为数不多的超级名将之一。

“中国太阳”孙继海创造的三个第一：第一位英超首发的中国球员（这一点甚至超越了日韩，成为首位英超首发的东亚球员)，第一位英超进球的中国球员，英超迄今效力时间最长的中国球员，至今无法超越。